Sieben Mädchen und Jungen folgten der Einladung ins Kahler Frauenbegegnungszentrum und verbrachten einen abwechslungsreichen Ferientag.

Körper- und Entspannungsübungen gab es bei einer Yogastunde an der frischen Luft. Hier konnten die Teilnehmer einfach mal abschalten, den ganzen Streß hinter sich lassen und neue Kräfte sammeln. Ganz nebenbei wurden Konzentrationsfähigkeit und Selbstvertrauen gestärkt.

Bei einem Quiz ging es anschließend um gesunde Ernährung, Sport und Kalorienverbrauch. Die Jugendlichen lernten von ihren Familienhelfern nicht nur ganz viel zum Thema ausgewogene Ernährung und frische Zutaten, sondern erlebten auch, wie viel Spaß es machen kann, in der Gruppe gesunde Leckereien, wie Smoothies, Salate und Dips zuzubereiten. Am Ende des schönen Tages wurden die Köstlichkeiten dann gemeinsam verspeist.