Ab dem 13. April 2023 startet ab 10:30 Uhr der Gesundheitskurs „Balance und Kraft“. Dieser dient der Kräftigung der tiefliegenden Muskulatur sowie dem Koordinationstraining und der Sturzprophylaxe.

Ab 14. April 2023 um 10:30 Uhr kann mit dem Ganzkörpertraining im Kurs „Osteo-Fit“ die Muskelkraft gestärkt werden. Außerdem gibt es hilfreiche Tipps zur Ernährung.

Beide Kurse werden von der Krankenkasse finanziell unterstützt. Weitere Informationen und Anmeldung gibt es unter (03641) 534 85 63 oder mail(at)seniorenbewegung-jena.de.

Neben den Gesundheitskursen gibt es auch neue Englischkurse im SBZ Lobeda. Ab dem 17. April 2023 findet immer montags ab 13:30 Uhr ein Kurs für Wiedereinsteiger, und ab 14:45 Uhr ein Kurs für Fortgeschrittene statt.

Informationen zum Englischangebot erhalten Interessierte unter (03641) 33 46 14 oder ulrike.wichler(at)drk-jena.de.